눈 마사지 방법

많은 사람들이 눈 크림을 계속 바르지만 효과가 없고, 여전히 주름과 다크서클이 남아 있습니다. t 그러면 당신의 마사지 방법이 올바른지 확인해야 합니다.

눈은 영혼의 창문이다. 모두 큰, 밝은 눈을 좋아하지만, 요즘 많은 사람들이 일, 생활, 스트레스 등 여러 요인으로 인해 눈 보호를 소홀히 하고 있다. 휴대폰, TV, 컴퓨터 등을 너무 가까이서 보거나, 불을 끈 상태에서 휴대폰을 사용하거나, 양손으로 눈을 비비거나, 오랫동안 눈을 사용하면 모두 눈에 손상을 줄 수 있다.

일부 사람들은 눈을 보호하기 위해 매일 눈 주변을 마사지 하지만, 기술이 올바르지 않으면 단지 눈 관리 효과를 얻지 못할 뿐만 아니라, 눈의 노화를 가속시키고 눈가 피부를 손상시킬 수도 있다. 적절한 마사지는 눈 크림의 흡수를 촉진하여 노화와 주름을 예방할 수 있다. 여기 몇 가지 올바른 눈 마사지 기법이 있다. 이를 이용해 집에서 더 자주 눈 마사지를 할 수 있다.

기법 1

중지와 약지로 상하 눈꺼풀을 가볍게 짚고, 코에서 귀 뒤까지 부드럽게 미끄러지듯 이동하며 2분간 반복한다.

일부 사람들은 눈꺼풀이 무겁고, 상안검이 처져서 피곤하다고 느낍니다. 이 기술은 이러한 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

기술 2

중지와 약지로 태양혈을 누른 다음 2분 동안 원을 그리며 강하게 마사지합니다. 태양혈 마사지는 정신을 맑게 하고 눈의 선명도와 밝기를 회복시키는 데 도움을 줍니다. 또한 일하면서 자주 눈을 과용하는 사람들에게 효과적으로 피로를 해소시켜줍니다.

기술 3 ‌

攒竹혈을 마사지합니다. 양쪽 눈썹 안쪽의 오목한 부분이 바로攒竹혈입니다. 손가락으로 2분 동안 원을 그리며 눌러주세요. 이는 경락을 소통하게 하고 혈액 및 림프 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 살짝 아플 정도의 힘을 가하지만 부드럽게 해야 합니다.

위의 세 가지 방법은 언제든지 실시할 수 있습니다. 시간이 있을 때 눌러 주세요. 이는 피로를 해소하고 혈액 순환을 촉진하며 다크서클을 예방하는 데 도움을 줍니다. 손으로 마사지 하는 것이 번거롭게 느껴진다면, 이를 아이 마사저 ,로 대체할 수 있습니다. 동일한 효과를 제공합니다.